本文摘要:1你可以洗茄子,土豆,胡萝卜,剥皮,洗其他食材。

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1你可以洗茄子,土豆,胡萝卜,剥皮,洗其他食材。2把准备好的食材全部切下来。大葱,姜切末。

3落下的鸡蛋把热油放在锅里慢慢炸,切成小碎片盛着。一起炒茄子、土豆和胡萝卜,煮盛。香菇、杏鲍菇一起炒、煮出。

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4多敲油,火爆香洋葱姜末,呈圆形金黄色,加入味增。加一杯清水,用小火炸。

炸豆酱5分钟左右,把煮好的食材全部放在豆酱锅里炒。5敲打大半的水,用小火慢慢煮几分钟。离不开了,请翻一下锅以免烧焦。

锅出来之前可以根据个人口味调味麻油、葱和大蒜。诀窍(1)之前加入的味增的咸度必须足够。

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如果你感觉到火焰,可以根据个人喜好再加点盐。(2)这个酱本身是素的,所以建议多放点炒面。好吃且营养均衡。茄子不会数,所以量足够了。

土豆很大。敲一半就行了。

否则,只有贞土豆。如果有糖尿病患者的话,不需要这个含糖的味增。

换成味增用清水溶解使用的话,非常好吃。

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